【VRゲーム】ビートセイバーは痩せるのか?【50時間やった感想】
ビートセイバーとは?【Beat saber】
PS4/PS5、またはPC向けに開発されたバーチャルリアリティーゲームの音楽ゲームです。文字通り、SF作品のスターウォーズに出てくるような「ビートセイバー」で気持ちよく流れてくるキューブを切り刻んで行くゲームです。
ビートセイバーを振る際には矢印が入っていて、その方向にテンポよく振っていきます。
難易度は 簡単・普通・難しいなどの難易度があり、難易度が難しいほどキューブの数も増えてきます。VR系のゲームでは高い評価を受けており、常に【非常に良い】と最高値の評価を維持している音楽ゲームです。そんなゲームに筆者もハマってしまいました。
実際に痩せたのか?【結論】
論より証拠、約4か月ビートセイバーを続けた結果です。
正直、ダイエットのつもりは全くなかったのですが ビートセイバーをプレイしているときは運動量が半端なくかなり汗をかきました。最初の一週間くらいは、運動不足も重なってか筋肉痛もありました。それでも、楽しいから続けてしまうんですよね。
8月頃からプレイしていたのですが、75.8キロ→70.7キロの減量です。
基本的に仕事終わりにビートセイバーをプレイして、1時間ちょっと遊んだらお風呂入ってごはん食べて寝るというような生活スタイルでした。結果として 体脂肪が減って、筋肉の量が増えました。
ビートセイバーを続ける秘訣
ダイエットをするには、やはり継続することかと思います。
ビートセイバーはそもそもゲーム、遊びなので 無理なく継続できるダイエット法だと思います。
ビートセイバーはPS4版、PS5版、PCVR(オキュラスクエスト)などでプレイ可能ですが、断然 PC版のVRをおすすめします。
なぜならPS版のビートセイバーだと MOD が使えないからです。
❊MODとは、非公式に開発された改造データのことです。
私はPS版でもビートセイバーを持っているのですが、正直10時間もプレイしていません。音楽の数が少なく 好みに合うものを見つけにくいからです。有料DLCもありますがかなり少ないです。日本人歌手の音楽も入っていません。
PC版であれば、有志の方がPC VR向けに音楽を作成している人が多く かなりのボリュームの音楽を楽しむことができます。
YouTubeなんかで検索するとわかりますが、9割以上のビートセイバー関連の動画はすべて非公式で作成された音楽です。
継続してビートセイバーを楽しむのであれば、MODの導入は必須かと思います。
運動量が多いおススメの音楽
1 Yasobi
テンポがはやめの曲が多くおすすめです。
夜にかける の EXPERT を完走できるようになっているころには、1キロは痩せてると思います。
2 アンダーテール
アンダーテールは私が大好きなゲームなのですが
躍動感溢れる音楽が多いです。
特に、サンズ編 「MEGALOVANIA」は カロリー消費度高めです。完走する頃には2キロは痩せます。身体のありとあらゆる肉がプレイ中は弾けるでしょう。
3 アニソン
アニソンはハイテンポな音楽が多く、これもまたおすすめです。
ナルトやワンピース、ソードアートオンラインやニコニコ系列の音楽がテンポはやくておすすめです。
まとめ
VRはあまり持っている人がいないかもしれませんが、今はオキュラスクエストなど安価なVRが発売しています。PC版のVRだと、オキュラスクエストが出る前までは10万円超えることが普通だったので、数年前と比べるとかなり値段も下がっているような印象です。
❊¥37,180でした。
現在では、スイッチでも Ring fit など 室内でダイエットできるようなゲームも登場してきているので 今後も 楽してダイエットできるようなゲームが増えてくるといいですね。Facebook(現メタバース)も 今後どんどんVRに力を入れていってほしいところです!
❊ちなみに、海外のサイトですが、私は【BeatSaver.com】というサイトからプレイしています。
【史上最大規模】フィリピンで新設されたイケアにいってきた感想
イケア(IKEA) でも最大規模の大きな店舗がフィリピンでオープンしました!
場所はMall os Asia、フィリピンでも有名なマニラベイにある大型ショッピングモールの中にあります。
実はイケアは2020年にオープンする予定だったのですが、新型コロナウイルスの影響でオープンが延期になっていました。
今回、さっそく イケアに行くことができたので フィリピンで新設されたイケアはどんな感じなのか紹介していきます。
さっそく、モールオフアジアに到着。
Ikeaに入るには、IkeaのWeb pageで会員登録を行い、予約をしないと入れないのですが
長蛇の列でなかなか列は前にすすみません。
パンフレット貰いました。
イケアの食事コーナーへ最初にいきした。パンフレットによると、植物由来のミートボールが食べれるようです。
1.5時間待ち・・ディズ〇ーかな?
かなり安いですね。気分はディズ〇ーなので待ち時間が長くても大丈夫。
頼んだメニューはこんな感じです。かなり安価ですね。
・Plant balls : 199 pesos
・Salad : 55 pesos
・Crunchy almond chocolate cake : 89 pesos
・soda : 49 pesos
・Marinated salmon :245 pesos
・Salmons with potetos : 345 pesos
植物由来の人工肉(ミートボール)は 気になっていたのですが 普通のお肉と遜色なかったです。
❊11月現在、フィリピンではワクチン接種を完了していないと店内で食事をとることができないため注意してください!
レストランの近くに、冷凍食品が売っていました。レストランで出していたものと同じものです。同様の製品で、おそらくレストランで出ているメニューも冷凍のものです。ここに安さの秘訣があるのかもしれませんね。実際に行く場合、イケアで食事をしたかったら長い時間を待ってレストランで食べるよりも冷凍のものを買ってしまうのもありかもしれません。写真では撮れませんでしたが、10ペソのソフトクリームなんかもありました。
さて、食事も終わったので店内を見ていきましょう!
なぜか、軍服の人が数人。店員さんは、やはりイケアカラー。黄色と青の服装を着ているのでわかりやすいです。商品も100ペソ以下(210円以下)の小物なども多く全体的に安価でした。全部で27フロアあり、最大規模のイケアと言われているだけあってかなりの大きさです。
寝室エリア
ロフトベッド欲しいんですよねぇ。小さな Studioタイプの部屋を秘密基地として買って、ロフトベッド置きたいなぁ。ロフトベッドは、下にデスクなんかを置けるのでスペースの節約にも効果的。
寝室。新婚夫婦さんという感じのモデルルーム。
全体的に白色でかわいい。
理想的な部屋。ただ、ライトが独特なモデルルームが多いかな?
DIYフロアも健在です!DIYフロアは基本的に、組み立てること前提の家具がおいてあります。
日本の船橋にもイケアがあるのですが、基本的に同じ構造ですね。
ただ、高さは低めになっていました。イケアはタンス事故など重い家具での事故が起きているので安全性を配慮して低くしているのかもしれません。
と、全部回るのに1時間半くらいかかりました。
オープンしたばかりといのもあって、混雑していました。
フィリピンでは最近、フェイスシールドも撤廃されたため隔離処置もかなり緩和されてきたような印象です。
イケアへいく予定の方へ
イケアに入るには、事前予約をしていないと入れません。
Walk in だと断られます。*私の前で、予約をしていない人が入ろうとしていましたが、突っぱねられていました。
↓フィリピン イケアのサイトはこちらから
下記の画面がでます。
Book a slot now(予約をする)から会員登録を行い、入店予約が必要です。
フィリピン イケア住所
【Steam】 オータムセールス開始!個人的におすすめなゲーム10選 【2021年11月24日-12月2日】
Steamでは、サマーシーズン、秋シーズン(オータム)、クリスマスなど特別な期間で、定期的に割引価格でゲームを購入することができます。
割引価格で購入できる期間は11月24日から12月2日の3時までです。
FPS、RPG、パズルゲーム等々 多ジャンルに渡って割引がされるため
私は割引シーズンの時にSteamからゲームを購入することが多いです。
今回は、特価価格でスチームでの販売がされるため 実際に私がプレイしたゲームの中から本当に面白かったとおすすめできるもので、中でも比較的最近リリースされたものを中心に紹介していきます。
❊ちなみに、私の Steamのゲームリストはこんな感じです。マイナーゲームからコアなゲームまで、全部で167タイトル購入しています。
紹介ゲーム一覧
- 10位 Days gone
- 9位 NEW WORLD
- 8位 Resident Evil Village
- 7位 Horizon zero dawn complete edition
- 6位 Detroit become human
- 5位 Persona 4 golden
- 4位 tales of aries
- 3位 天穂のサクナヒメ
- 2位 サイバーパンク
- 1位 ダークソウルシリーズ ( DARK SOULS 3)
- まとめ
10位 Days gone
価格:4900円→2940円(40%Off)
発売日 2021年 5月18日
PS4版では結構前に発売されていましたが、PC版は最近リリースされました。このゲームの魅力は、ゾンビが蠢く世界でのサバイバルです。
LAST OF US というゾンビゲーがあるのですがステルスアクション要素が濃く、操作性はかなり近いです。オープンワールド形式で、物語が進行するごとに行ける場所がどんどん増えていくような感じです。広大なMAPには様々な仕掛けがあります。
発電所などある特定の場所でアクションを起こすと、大量のゾンビが出てきて主人公のスタミナや体力を強化できるドラッグが手に入ったり、バイクのエンジンや耐久性を強化していくことができます。
ストーリー・ゲームバランスも丁度良かったです。
LEFT 4 DEAD や LAST OF US なんかが好きな人にはおすすめです。
>Steamのリンクはこちら
9位 NEW WORLD
価格:4200円→3150円
発売日:2021年9月28日
❊日本語版ありません・・・
ゲーム内容は、ものすごく典型的なMMORPGです。
基本的にはクエストをこなして、新しい装備を手に入れて、自分を強化して の繰り返しです。狩りをしたり、道中でテントを張ったりすることもできます。
割と昔のMMORPGでは常識なスキルセットが採用されていて 好きな武器を選択して
スキルを強化することができます。キャラクターは日本人好みのかわいいキャラを作るのは難しく、どうしても バタ臭い顔になってしまいます。
MMORPGの醍醐味は、コミュニティ入って友達を作って狩りに出たり
ちょっと自分のレベルと不相応な場所に連れていったりすることだと思いますが、このゲームはそういう昔ながらのMMORPGにあった特徴を受け継いでいます。
ただ、日本語は対応しておらず日本人プレイヤーも少ないため 実際にやるのであれば
Twitterなんかでグループ募集している所に入って一緒にやるのがいいかもしれません。
ゲームとして、昔ながらのレベリングありきのMMORPGを求めている人にはおすすめです。私は最近購入して楽しんでプレイすることができています。ただ、単調になりがちなのでかなり人を選ぶかと思います。
>スチームのリンクはこちら
8位 Resident Evil Village
価格:7990円→3995円(50%割引)
発売日:2021年5月7日
私は待ちきれずフルプライスで買ったゲームです。
買うなら今じゃないでしょうか?
一応、バイオハザード7の続編になりますが 8からでもおさらいとして
回想がでてくるので問題なくついていけます。
人形の館があるんですが、そこがトラウマレベルで怖い・・。
7位 Horizon zero dawn complete edition
価格:4900円→2450円
発売日:2020年8月7日
ホライゾンゼロは、PS5向けに新作も開発中のゲームです。
ゾイドというアニメをご存じでしょうか?
ホライゾンゼロの世界では、機械化した生態系が惑星に住んでいます。
かなり独特な世界観なのですが、機械モンスターのパーツごとに弱点が設定されていて、部位によっては厄介な尻尾を切り落としたり 機械獣のついている銃を集中的に狙うことではがしたりすることが可能です。
アクションゲームとしてのクオリティーも、世界観も面白いのでおすすめです。
6位 Detroit become human
価格:3990円→1995円
発売日:2020年6月18日
アクション要素は少なめです。
ただ、ストーリーが非常に面白いです。
デトロイトというAIがいるのですが、
主人公たちは【AI】の壁を突き破ります。
道中では様々な選択肢があり、悪事を働くことも可能で
ユーザーの選択が キャラクターたちの運命を分けます。
(コンビニエンスストア1つのエピソードでも、ものを盗むか、店員を脅してお金を撮るか、我慢して別の場所へいくか、など たくさんの選択しがあり 選択し1つ1つで違ったエピソードを見ることができます。 ストーリーがしっかりしていてのめり込むことができるクオリティーなので ストーリー重視の方にはお勧めです。BEYOND TWO SOULS, HEAVY RAIN なんかが合った人は確実に楽しめる作品です。
5位 Persona 4 golden
価格:1989円→1386円
発売日:2020年6月14日
私は本作からペルソナをやり始めました。
全体的に明るい雰囲気です。
RPGゲームです。
ペルソナを育てるのが楽しく、2週目をした人も多いのではないのでしょうか。
ストーリーも探偵もので引き込まれます。
4位 tales of aries
価格:8778円→6583円
発売日:2021年 9月10日
かなり最近のゲームですね。
雑魚敵はアクションで一層し、ボス敵はダークソウルのような感じで
ヒットアンドアウェイ戦法でないと勝つのが難しい印象です。
正直、後半は敵も硬く疲れましたが、
アクションそのもののクオリティーが高いため雑魚戦も作業間なく楽しむことができました。ストーリーはかなり長く、私はサブクエストこなしながらメインクエストをし、約60時間で全クリすることができました。ボリュームはかなりあります。
3位 天穂のサクナヒメ
価格:5478円→3286円
発売日:2020年11月11日
最近のアプデで、猫を持てるようになりました。
稲作→アクションっていう感じのゲームです。
私はこのゲームでかなり稲作に詳しくなりました。
購入した当時は攻略サイトも充実しておらず、日本の農林水産省のサイトを
参考にしながら田んぼを作っていました。それほど田んぼに関しては本格的なゲームです。ゲームしながら、現実的に田んぼに詳しくなれます。
2位 サイバーパンク
価格:8778円→4389円
発売日:2020年 12月10日
発売当時はPS4でのバグが多く炎上していましたが、
今はそのバグもほとんどパッチでなくなっています。
PC版に関しては、かなり評価も高いようですね。
個人的に、グラフィックの高さに感動しました。
SFチックの世界を駆け回る楽しさはこのゲームでしか味わえません。
1位 ダークソウルシリーズ ( DARK SOULS 3)
価格:5940円→1485円
発売日:2016年 4月12日
死にゲーです
ボリュームも、70時間程度でしょうか。
ここ最近では一番ハマったゲームです。
ゲーム慣れしていないと、難しいかもしれません。
難易度はかなり難しいですが、手ごわいボスをソロで倒した達成感でドーパミンどばどぱです。
まとめ
こんな感じでまとめてみましたが、いかがでしたか?
何か1つでも関心のあるものを発掘できたらうれしいです。
【満福ステーキハウス】満足度MAX フィリピン マカティにある美味しいステーキ屋さんに行ってきた。
フィリピンに来てから早3年、毎月のように通っているステーキハウスがあります。
フィリピンで食べるステーキは、筋が硬いものが多く正直、私は苦手ですが、
これから紹介するステーキハウスはオーナーが日本人で、味も日本人好みに調整されています。
店舗内はこんな感じです。
❊プライマーさんなどでも紹介されていますが、現在店舗は移転されているため記載されている情報が異なります。気を付けてください。
まずは目玉料理の 「Manpuku steak」の写真をご覧ください。
マジで旨い!の一言に尽きます
日本でもステーキハウスは色々周っていますが、ここよりおいしいステーキハウスは行ったことないです。ソースは醤油ベースで、ペッパーと合わせて食べます。お肉はレア・ミディアム・ウェルダンから選択することができ、お茶と和牛スープが無料でついてきます。
ちなみに、和牛スープはこちら
スープもおいしいです。味は全体的に濃いめですね。
ガチで月1以上の頻度で通っていて、オーナーさんにも顔覚えられてます(;^ω^)
トラベルアドバイザーなんかで調べると、口コミも3件とかしかなくてお客さんも少ないです。ただ、フィリピンでは珍しく店内の外国人率がかなり高く、8割以上が日本人です。隠れた名店といった所でしょうか。
2021年11月20日現在では、店舗も運営していますが、最近までは配達メインに変わっていました。
やっと店内でも食べれるようになると情報が入ってきたため、さっそく本日いってきた感じです!
コスパはどうなの?
私はテンダーロイン、リブアイ、あとはお弁当パック、満腹スペシャルしか頼んだことがないのですが、圧倒的におすすめなのは 「満福スペシャル」です。
比較対象として、フィリピンでもステーキを食べたくなるときはペッパーランチなんかにもお世話になるのですが、量も価格も満福スペシャルのほうが上です。
個人的に、ペッパーランチの "The giant" っていうステーキメニューが好きでよく頼みますが、こちらはフィリピンでの価格で1000ペソ / 230gです。
一方、満福スペシャルは850ペソ / 400g でアンガスビーフを使用。
(ご飯は別料金で、80ペソかかります。)
満福スペシャルのコスパが高い理由、わかっていただけたでしょうか?
成人男性の私でも、400g食べればお腹いっぱいになります。なので、量・味ともにペッパーランチの The giant よりも満足度が個人的に高いです。というか、圧倒的に高いです(;^ω^)
本当におすすめできるステーキ屋さんなので、フィリピンへ来る予定の方、または滞在している方はぜひ行ってみてください。
住所はこちら
満腹ステーキのお問い合わせ先
0961-948- 0796
❊注意
2021年以降、店舗を移転しています。
私は直接移転前のお店に行って知り、
インターネット上でググっても見つからず、facebookで知人経由より直接コンタクトを取りました。Google mapにも、Manpuku steakの店舗情報は入っておらずまだ反映されていない情報です。
↓この住所には、もう満福ステーキハウスはないのでご注意ください!(Little tokyoのマカティ セントラルスクエアの地下にあった店舗です。)
>Lower Ground Floor, Makati Cinema Square, Chino Roces Ave., Makati City
(地下2階 Super 8と同フロア)
現在の店舗前はこんな感じです。
Creek side沿いには、ほかの日本食向けレストランも立ち並んでいるため立地的には以前よりもわかりやすくなっています。
ブログ紹介用ページ
自己紹介
バブルガムのブログ、現在フィリピンで就業しており3年になります。
新卒から海外で働きたい!という願望があり以降、フィリピンで語学関係のお仕事をしております。TOEICは大学の頃に取った結果、870点でした。海外旅行が好きで、ヨーロッパ一周をしたことがあります。趣味は読書・ゲームで割と無差別に読んだり遊んだりしています。趣味と呼べるかわかりませんが、フィリピンでの株式投資もしています。Twitterもしているので、是非フォローしてください。(@KKbubblegum3)
ブログ紹介用ページ
インデックス登録の対策として、ブログ紹介用ページを作成してみました。
大体、3か月くらいブログの運用を行っていますが11月頃からインデックス登録が止まってしまいグーグルサーチコンソールに引っかからない状態が続いています。
例によって、検索ワードでバブルガムのブログから記事を見つけて入ってくる人がいるみたいなのでもしかしたら効果あるのかな?と淡い期待を持って作成してみます。